In Kinetik Lab trovi un approccio integrato a movimento, performance e recupero. Ogni percorso parte da una valutazione e si costruisce in modo personalizzato, con obiettivi chiari e progressione verificabile.
Vuoi partire nel modo giusto?
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Postura e Biomeccanica
Quando dolore, rigidità o compensi limitano il movimento, serve chiarezza: capire perché succede e cosa correggere.
- Valutazione posturale
- Analisi del movimento / biomeccanica
- Percorsi per dolori ricorrenti
👉 Se non sai da dove partire: Valutazione Posturale iniziale
Preparazione Atletica e Performance
Allenarsi “forte” non basta: serve allenarsi nel modo giusto per il tuo sport. Qui la performance si costruisce con metodo e, soprattutto, con dati.
- Preparazione atletica
- Valutazione atletica e test performance
- Chronojump per analisi dei salti
- Dinamometri per valutazione della forza
- FMS per pattern di movimento funzionali
- Test su capacità condizionali specifiche per sport e ruolo
👉 Vuoi un programma su misura: Prenota una valutazione atletica
Allenamento Personalizzato
Percorsi individuali o in small group, con attenzione a tecnica, progressione e continuità.
- Personal training
- Small group training
👉 Obiettivo massa, ricomposizione o performance: richiedi un appuntamento
Fisioterapia, Osteopatia e Riabilitazione
Percorsi fisioterapici strutturati per recuperare funzione, ridurre dolore e tornare alle attività quotidiane o sportive.
- Fisioterapia
- Osteopatia
- Riabilitazione funzionale
- Tecnologie e supporti disponibili (quando indicati): TECAR, ultrasuoni, TENS, magnetoterapia, terapie manuali, taping, coppettazione, pressoterapia, PancaPosturale
👉 Hai un problema specifico? Prenota una valutazione fisioterapica
Nutrizione e Dimagrimento
Percorsi orientati a risultati sostenibili: alimentazione, composizione corporea e supporto all’allenamento.
- Nutrizione
- Dimagrimento
- Analisi composizione corporea BIA/BIVA
👉 Vuoi un percorso completo: Valutazione iniziale
Wellness e Recupero
Quando l’obiettivo è recuperare meglio, gestire carichi e stress fisico, migliorare la qualità del movimento.
- Massoterapia / massaggi
- Pressoterapia
- Altri servizi integrativi
Non sai quale servizio scegliere?
È normale. Se hai dolore, stai rientrando da un infortunio o vuoi migliorare performance, la cosa più intelligente è partire da qui:
✅ Valutazione iniziale
- inquadramento del problema/obiettivo
- definizione del percorso
- pianificazione del lavoro
👉 Prenota ora oppure WhatsApp (link diretto)
FAQ
Devo già sapere quale servizio scegliere?
No. Con la valutazione iniziale ti indirizziamo verso il percorso più adatto.
Fate anche percorsi per sport specifici?
Sì. Test e programmazione vengono adattati a sport, ruolo e periodo della stagione.
Lavorate anche con chi non è atleta?
Assolutamente sì: postura, dolore muscolo-articolare e ricondizionamento sono richieste molto comuni.