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Massaggio Shiatsu
Più nel dettaglio, secondo coloro che lo praticano, il massaggio Shiatsu dovrebbe risultare utile in presenza di:
- Stress e ansia (non patologica);
- Insonnia;
- Sintomi depressivi di natura non patologica;
- Dolori articolari;
- Dolori cervicali;
- Dolori e/o tensioni muscolari;
- Disturbi della circolazione sanguigna e/o linfatica;
- Mal di testa;
- Disturbi digestivi;
- Disturbi mestruali.
Massaggio Linfodrenante
Il massaggio linfodrenante è un particolare tipo di massaggio il cui scopo è quello di favorire il drenaggio dei fluidi linfatici, riducendone i ristagni attraverso la stimolazione della circolazione linfatica.
Massaggio Sportivo e Decontratturante
Il massaggio sportivo è una forma di lavoro corporeo orientata verso i partecipanti all’attività sportiva. Viene utilizzato principalmente negli sport professionistici, per aiutare a prevenire gli infortuni, per preparare il corpo all’attività, mantenerlo in condizioni ottimali e per aiutare gli atleti a riprendersi da allenamenti e lesioni.
Il massaggio sportivo consiste in una speciale stimolazione dei tessuti per migliorare le prestazioni e agevolare i movimenti intensi dei muscoli. Di solito viene eseguito localmente sul muscolo corrispondente, dove viene effettuato per prevenzione dalle lesioni o per aiutare a ridurre la tensione e l’affaticamento muscolare dovuti allo sport.
Il massaggio sportivo è il risultato di una combinazione delle tecniche di massaggio classico e di tecniche specifiche. Consta di tre forme base:
- massaggio pre-evento o pre-gara (di preparazione, riscaldamento);
- massaggio post-evento o post-gara (di recupero, rilassamento);
- massaggio di mantenimento.
Taping
Kinesio taping è un sistema terapeutico, preventivo e riabilitativo.
Si basa sui principi della medicina occidentale e trova applicazione soprattutto nella medicina sportiva, traumatologia e ortopedia.
Il kinesio taping è utilizzato sia per trattare lesioni acute che per il post-trattamento. Le casistiche includono:
- Danni all’apparato legamento capsulare di varie articolazioni – a meno che siano assolutamente necessari altri metodi come l’immobilizzazione in gesso
- Instabilità articolare cronica
- Alcune fratture semplici
- Lesioni muscolari
- Danni da sovraccarico funzionale.
Coppettazione
La coppettazione è una forma di medicina alternativa in cui viene creata un’aspirazione locale sulla pelle. Fa parte delle pratiche terapeutiche esterne proprie della medicina cinese (come ad esempio il Massaggio cinese Tuina o la Moxibustione).
Questa pratica è utile per emicrania, sciatica, mal di schiena, ansia, depressione, malattie respiratorie e tante altre condizioni morbose.
Moxibustione
La moxibustione (灸, jiǔ) è una pratica terapeutica tipica della medicina cinese e fa parte delle tecniche esterne. Si applica in abbinamento al massaggio, all’agopuntura o come tecnica singola.
Cromoterapia
La cromoterapia si basa sulle proprietà benefiche della luce che stimolano differenti risposte emotive: calma, serenità, vitalità, forza. La nostra cabina massaggi è dotata di fonti luminose policromatiche.
Riflessologia
Pressoterapia
La pressoterapia è un trattamento medico ed estetico, che migliora il rendimento del sistema circolatorio e del sistema linfatico.
Risulta molto utile per:
- Combattere gli inestetismi della cellulite;
- Nel ridurre la ritenzione idrica da linfedema;
- Ridefinire alcune parti del corpo (solitamente le gambe);
- Eliminazione delle sostanze tossiche dal corpo;
- Favorisce lo snellimento di alcuni parti del corpo (in questo caso, è fondamentale anche un’adeguata attività fisica).
- Aiuta nel recupero post gara/allenamento